人们普遍认为，40分贝是人类正常的环境声音。超过这个值，可能会有一些伤害，包括影响睡眠和休息，干扰工作，阻碍谈话，损害听力，甚至引起心血管系统，神经系统和消化。系统疾病等基本可归纳为以下几类：

　　1) 干扰睡眠，影响人的睡眠质量和数量，频繁呼吸，增加脉搏，神经兴奋等，第二天会显得疲倦，疲惫，影响工作效率，长期会造成失眠，耳鸣和梦想，疲劳，疲劳，记忆力减退等症状，在噪音高的情况下，本病的发病率可达50~60%;

　　2)伤害听力，低于85分贝的噪音不会损害听力，超过85分贝可能会对听力造成伤害，但只要不是在如此高噪声条件下长期生活，损害只是暂时的仍然可以恢复; p>

　　3)对人体的生理影响，噪音会引起人体紧张反应，刺激肾上腺分泌，引起心率变化和血压升高。噪音可以减少唾液和胃液的分泌，减少胃酸，容易患胃溃疡和十二指肠溃疡;

　　4)对于儿童和胎儿，儿童在嘈杂环境中的智力发育缓慢。研究表明，儿童在嘈杂环境中的智力发育比在安静的环境中低20%。噪音也会对母亲产生紧张反应，导致子宫血管收缩，影响供给胎儿所需的营养和氧气。

　　我们怎样才能降低噪音?以下五个“点”是使客厅安静的有效方法。

　　1.粗糙的墙壁：墙壁太光滑，内部容易回声，增加了噪音。因此，可以使用具有良好吸音效果的装饰材料如壁纸，并且可以使用诸如文化石之类的装饰材料来粗糙化墙壁的表面以减少噪音。此外，隔音材料如矿棉吸音板可用于墙壁和天花板。

　　2.面料多用途点：使用面料消除噪音也是一种比较常见有效的方法。测试表明，悬垂和平铺的面料具有相同的吸音效果，如窗帘，地毯等，窗帘具有最明显的隔音效果。此外，地毯铺设，其柔软的触感不仅创造舒适和温暖的感觉，而且还消除了脚步声，并帮助人们休息。在卧室，为了确保一个宁静的环境，应使用厚厚的窗帘和织物来控制光线和外部噪音。

　　3。柔软的地板选择：木制家具的纤维多孔，可以吸收噪音，购买家具时可以适当考虑，在装修中使用软木地板也是一种有效的选择。

　　4。墙壁有点厚：临街一面应该是隔音的。临街侧的窗口被转换为“隔音窗”，如双层窗，可以有效隔音，使用中空玻璃，隔音效果也很好。另外，在装修期间，墙面的临街侧可以加一层石膏板，墙面和石膏板上都装满了吸音棉，然后在墙面或墙面涂上了墙纸。石膏板。

　　5。柔和的光点：Hyun目的地板，天花板和墙壁可以干扰人体的中枢神经系统，使人们感到不安，使人们对噪音特别敏感。因此，在选择室内装饰时，应特别注意光线的柔和性，以选择各种灯具和装饰材料。

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